Psyllium - Skorocel Indický

Skorocel indický, známy pod názvom Psyllium obsahuje veľké množstvo rozpustnej vlákniny. Má nízku kalorickú hodnotu. Jeho užívanie je vhodné pri redukčných diétach.

Osemenie psyllia v tekutine napučí a vytvára hustý gél, zväčší svoj objem (až 40x), preto je nutné pre správny účinok zvýšiť príjem tekutín, minimálne na 2 l denne.

Psyllium by sa najlepšie malo užívať ráno nalačno aspoň 30 minút pred jedlom. Týmto spôsobom dochádza k najefektívnejšiemu prečisťovaniu.

Psyllium sa užíva minimálne 1 hodinu pred, alebo 2-4 hodiny po prípadnom užití liekov alebo doplnkov stravy.

Zobrazených všetkých 5 výsledkov

  • psyllium_husk_250_cps
  • psyllium_diatomplus_1000gr
  • psyllium_diatomplus_500gr

    PSYLLIUM (PLANTAGO OVATA) 500g

    Hodnotenie 5.00 z 5
     6,59
  • psyllium_diatomplus_250gr
  • psyllium_diatomplus_100gr

    PSYLLIUM – PLANTAGO OVATA -100g

    Hodnotenie 5.00 z 5
     2,29